去る１１月１８日（月）湯元啄木亭にて令和６年度第２回「家族介護者交流事業」を開催いたしました。

　家族介護者交流事業は、平成３年にスタートし、在宅においてご家族の介護をされている方を対象に、日頃の体験や悩み等を共有し交流することで、心身のリフレッシュを図って頂く事を目的とした事業でございます。

　今回は、アクティブライフチャレンジパーソナルトレーナー　吉村太朗様をお招きし、下記のとおり２つの講演・体験を行っていただきました。

講演　「元気な日常生活を送るための秘訣とは」

体験　「心と体を緩める体操で豊かな毎日を！」

参加された皆様は、とても「為」になり、楽しく体を動かせた。お家でも実践したい。とのことでした。

講演・体験の後は、昼食を食べていただき、懇談・温泉入浴の時間でした。

　リラックスしながら日々の介護についての情報を共有しあい、交流を楽しんでおりました。

　講師のアクティブライフチャレンジ吉村太朗様をはじめ、函館認知症の人を支える会の皆様のご協力感謝申し上げます。